Piše: Vesna Petkov
Bowen je holistička, neinvazivna, manuelna tehnika. Kad kažemo holistička, to znači da deluje na celo telo, na sve njegove organe i sisteme organa, a isto tako i na naše emocionalno-mentalno stanje. Pokreti se izvode prstima lagano i nežno, preko mišića, tetiva, ligamenata i nervnih puteva. Svrha ovih pokreta je da se aktivira unutrašnji lekar kod osoba koje su na bowen tretmanu. Dodirom na određjene tačke pokrećemo celo telo, ono se ponaša kao unutrašnji lekar i deluje na ceo organizam, i zbog toga kažemo da je ova tehnika holistička, kaže sertifikovani praktičar i akreditovani instruktor“, Stanka Stojkov.
Savremeni način života je stresan i opterećujući da često ne uspevamo da se opustimo i odmorimo. Ljudi često imaju problema sa nesanicom, ukoliko i odspavaju nekoliko sati, bude se umorni i mrzovoljni. Pored toga na naš organizam utiču i toksini koje udišemo svakodnevno ili pak unosimo putem hrane. Svakodnevicu provodimo u stalnoj žurbi i brojnim obavezama koje su sastavni deo našeg života. Zbog toga je naš organizam zatrpan raznim toksnima koji onemogućavaju adekvatne i zdrave biohemijske procese u telu. Kako je svakom organizmu potrebna detoksikacija i čišćenje od svih štetnih sastojaka koji se u njemu nalaze, unutrašnji lekar, ili naš imunitet nije u stanju da se aktrivira i da se izbori sa brojnim spoljašnjim uticajima koji narušavaju naše psihofizičko stanje. Inače unutrašnjeg lekara imamo svi, njega predstavljaju svi potencijali i mehanizmi tela da samo sebe regeneriše, ističe Stanka.
“Bori se, ukoči se ili beži”
Kada se naš organizam uspava na pozornicu stupa Bowen tehnika. Pokreti koje izvodi praktičar, odnosno stimulacije određenih tačaka izazivaju povratni odgovor centralnog nervnog sistema, koji zatim putuje do odgovarajućih lokacije. Pokrenuti odgovorom CNS otpočinju procesi pomoću kojih organizam sam sebe balansira, pojačava se i ubrzava proces korekcije različitih tkiva i struktura u telu.
„Kada postoji na primer, akutna povreda, Bowen praktičar efikasno upotrebljava metod lokalno, odnosno isključivo tretira oblast koja je doživela traumu, jer organizam klijenta nije imao vremena da kompenzuje i prilagodi se povredi. Međutim kada praktičar pristupi tretiranju određenog problema, dolazi u situaciju da se susreće sa dugogodišnjim nagomilanim problemima sa kojima telo nije moglo da se izbori. Umesto fokusiranja na pojedinačne probleme, Bowen tehnika se obraća telu kao celini, balansirajući rad autonomnog nervnog sistema. On kontroliše 80% telesnih funkcija i veoma je podložan uticaju stresa izazvanog spoljnim faktorima. Većina ljudi živi u stanju neprekidnog stresa i to slikovito izgleda ovako „bori se, ukoči se ili beži modalitet“. Do izlečenja može doći samo uvođenjem tela u poseban modalitet odnosno izražen na sledeći način „odmori se, opusti i isceli“. Bowen tehnika omogućava telu koje se tretira upravo taj prelaz, naglašava Stanka Stojkov.
Seanse Bowen tehnike reaktiviraju proces izlečenja tamo gde se oporavak od traume, bolesti ili hirurškog zahvata usporio ili privremeno zaustavio. Često se dešava da klijent tokom tretmana pada u duboku relaksaciju i utone u san, to je prvi parametar koji ukazuje da organizam otpušta stres i prelazi u stanje opuštanja. Kada je telo u tom duboko opuštenom stanju počinje da se budi i radi naš unutrašnji lekar, odnosno telo ulazi u dominaciju parasimpatičkog dela autonomnog nervnog sistema u čijoj nadležnosti su svi mehanizmi za samo-regeneraciju ili samoisceljenje.
“Odmori se, opusti i isceli”
“Na tretmane bowen terapijom najčešće dolaze ljudi sa problemima u koštan-mišićnom sistemu, zbog bolova u leđima, kukovima, kolenima, ramenima, vratu. Međutim Bowen je jednako delotvoran i kod problema sa unutrašnjim organima: bronhitis, astma, sinuzitis, polenska alergija, problemi sa varenjem; zatim kod problema sa endokrinim sistemom, hormonskim disbalansom; kod problema sa reproduktivnim organima: izražen PMS, bolni i neredovni ciklusi, ciste; kod neuroloških stanja: išijalgija, diskus hernija, moždani udar, Parkinson, cerebralna paraliza, multipla skleroza; kod svih tegoba vezanih za stres: depresija, sindrom hroničnog umora, poremećaj pažnje, noćno mokrenje itd. Koji god zdravstveni problem da je u pitanju možete pokušati da ga rešite ili ublažite primenom Bowen tretmana“, kaže naša sagovornica i nastavlja:
„Bowen tretman najčešće se radi u ležećem položaju kako bi se osoba opustila i smirila. Najbolje je dodir plasirati direktno na kožu ali može da se radi i preko lagane pamučne garderobe. Pokreti se rade na mekom tkivu, uglavnom na mišićima, urade se sa obe strane tela i onda se pravi pauza od minimum dva minuta. Ove pauze su karakteristične za Bowen i obavezne su, nekada su i duže od dva minuta. Bowen pokret je u suštini informacija za telo, tako da mu moramo dati vremena da ono primi i obradi informaciju i da zatim pošalje povratnu poruku delu tela koji treba da se regeneriše.
Tretmani se rade jednom nedeljno, jer se telo aktivira tokom tretmana i radi još narednih pet do sedam dana. Znamo da naše telo radi po signalima koje osećamo, a čega nije bilo pre tretmana. Broj tretmana zavisi od samog klijenta tj. od kapaciteta i mogućnosti tela da se regeneriše. Kod nekih to ide brže, a kod drugih sporije. Kod akutnih stanja uglavnom je dovoljno jedan do dva tretmana, dok je kod hroničnih problema potreban veći broj tretmana, jer su se ti problemi stvarali kroz duži niz godina”
Za Bowen ne postoji starosna granica
Tokoa primene tretmana Bowen tehnike nema nikakvih kontraindikacija. Pokrenuti unutrašnji mehanizam tela ne radi protiv sebe, naprotiv on radi po svojim mogućnostima, prioritetima i svojim tempom. Na ove tretmane mogu doći i osobe koje nemaju zdravstvenih tegoba ali žele da se oslobode napetosti i stresnih situacija koje nameće današnji tempo života.
„Kada je reč o starosnoj granici, u Bowen tehnici ona ne postoji. Ovaj tretman može se raditi tek rođenoj bebi, kako bi se oslobodila traume rađanja, prelaska iz vodene u vazdušnu sredinu, ali i ako postoji i neki problem. Takođe radi se i veoma starim osobama kako bi se ublažile tegobe koje donosi to životno doba. Kao što sam ranije naglasila, Bowen pomaže i osobama sa autoimunim bolestima, odnosno poboljšava kvalitet života, njihove motoričke i mentlne mogućnosti, a to donosi olakšanje i onima koji brinu i tim osobama. Ponekad imamo dobre rezultate i kod dece sa posebnim potrebama.
Deca brzo osete i prepoznaju dobrobiti ovih tretmana i često sami traže da ponovimo tretman i veoma su saradljivi. Bowen stimuliše telo da izbacuje otrove iz sebe tako je da potrebno piti više vode (6-8 čaša dnevno), preporučuje se šetnja koja podržava bolju cirkulaciju krvi i limfe. Ne bi trebalo da se primenjuju neke druge manuelne ili energetske metode dok su na Bowenu, jer se tim metodama daju nove poruke telu i na taj način umanjujemo efekat koji bi dao Bowen tretman. Ono što treba naglasiti, tretman možemo da radimo i kućnim ljubimcima, i oni zaista uživaju u tome. ”, kaže na karaju razgovora akreditovani insturktor Stanka Stojkov.
Dobra strana Bowen terapije je i to što praktičar dolazi na kućnu adresu, ukoliko vam to više odgovara. Na sajtu www.bowensrbija.rs možete pronaći sertifikovanog praktičara koji se nalazi u mestu vašeg boravka i zakazati tretman.
